よくある質問(食事指導)
こんにちは！銀座パーソナルジムMAKEです。
今回はよくある質問に回答していきたいと思います。
Q:糖質を食べてはダメなどきつい食事指導がありますか？
A:
基本的には3食以上バンランスの良い食事を食べて頂きます。
ダイエットなどボディメイクにおいて健康であることが重要です。
極端なカロリー制限や糖質制限を行うと生活に支障が出るだけでなく、リバウンドのリスクも高くなります。
MAKEではお客様の生活リズムや体質に合わせた食事指導を行っている為、ストレスなくボディメイクが可能です。
こんなに食べて痩せれるなんて思いもしなかったですというお言葉をよく頂きます。
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新橋・銀座駅から徒歩5分
銀座パーソナルジムMAKEです。
MAKEはボディメイク専門(ダイエット・筋肉量アップ・姿勢改善)の個室パーソナルトレーニングジムです。
【特徴】
●ボディビル競技者や資格を保有する経験豊富なプロのトレーナーの指導
●手ぶらOK(ウェア、シューズ、ソックス、タオル、ウォーターサーバー)
●正しい食事指導(3食以上食べる)
●豊富なメニュー(体験、1回パーソナルトレーニング、2ヶ月プラン、継続プランなど)
現在お得な割引クーポン配信中。
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