免疫を高めるサプリメント!
【会員様トレーニング】
本日トレーニングの会員様、雨の中ご来店ありがとうございます☔
寒暖差の影響で体調を崩しやすいので、
・グルタミン
・ビタミンC
・ビタミンD
などを積極的に摂取して免疫力を高めましょう!
シーテッドロウは肩甲骨を動かすことができるので、僧帽筋の血流が良くなることで肩こり・姿勢改善にも良い種目です💪
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新橋・銀座駅徒歩5分
銀座パーソナルジムMAKEです。
MAKEはボディメイク専門パーソナルトレーニングジムです!
【特徴】
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