お腹と腰回りの脂肪はなんでおちにくいの？？
ダイエットをしていくと、
他の部位は何となく絞れてきているのにお腹周りや腰回りの脂肪が落ちにくいということがあると思います。
今回は何故落ちにくいのか解説していきたいと思います。
特にこの違いは男女に差が出やすいと思います。男性だと腰回りのの脂肪が、女性だとお尻周りの脂肪が落ちにくいのではないでしょうか？
これは、
脂肪の分解に対して抵抗力のある細胞、白色脂肪細胞が多いからなんです。
特定の場所を落とすサプリやエクササイズはないとされています。
その為、落ちにくい場所は根気よく食事と運動を継続していくことが重要になってきます！
落ちにくい場所があることを念頭に計画的にダイエットを行なっていくといいでしょう！
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