2023年2月
新橋・銀座で手ぶらで通えるジムはMAKE
こんにちは銀座パーソナルジムMAKEです。 ジムに行くときってウェアやシューズ、タオル、トレーニングベルト、パワーグリップ、飲み物と荷物が多くなってしまいますよね。 銀座パーソナルジムMAKE […]
銀座駅の近くのパーソナルジムならMAKEへ！
銀座駅から近いパーソナルジムを探している方は、 パーソナルジムMAKEがオススメです！ 銀座駅から徒歩5分ほどで付きます！ GINZASIXの直ぐ側にあるので非常に通いやすいです。 仕事帰りや買い物ついでに […]
SNSで紹介されているサプリメントで痩せないなら！？
SNSでインフルエンサーが紹介しているサプリメントを飲んでも痩せなかったという方は多いのではないでしょうか。 そのような方は一度パーソナルトレーニングを受けることをオススメします！ サプリメン […]
超お得！ひな祭りキャンペーン残りわずか！！
こんにちは！ 銀座パーソナルジムMAKEです。 ひな祭りキャンペーン残りわずかとなりました！ 女性限定で無料カウンセリング・体験から当日コースご契約のお客様は入会金無料＋コース料金15%OFFになります！ […]
料理が出来ないと痩せられない！？
ダイエットを成功させる為には、カロリーの調性と栄養バランスを整えること、そして美味しいものを食べるという３点が非常に重要になります。 これらをすべて行うためには自分で料理が出来るようにならないといけません。 […]
パーソナルトレーニングどれだけ痩せられの！？
こんにちは銀座パーソナルジムMAKEです。 今回はパーソナルは実際どれくらい痩せられるのか解説していきます。 結論としては、 平均的には月に体重の2%から5%落とすペースになります。 少し少な […]
スシローはダイエットの味方！
ここ最近スシローの話題が出ていますが、 今回は寿司はトレーニーには欠かせないものであると言うことを解説していきます！ 寿司は何故トレーニーに欠かせないかというと、 ダイエット中でもバルクアップ中でも食べるこ […]
痩せるのに最適なヨーグルトの新作！
写真(https://www.danone.co.jp/news/20230209-2/) こんにちは！ 銀座パーソナルジムMAKEです。 ボディメイクダイエットにおいてタンパク質を取ることは […]
無料カウンセリングに関するよくあるご質問
Q:申込み方法を教えてください A: ホームページ、InstagramのDMよりご予約できます。 ホームページ、Instagramからの場合、ご希望の候補をいくつかご入力ください。 Q:必要な持ち物はありま […]
料金に関するよくあるご質問
Q:全額返金制度とはなんですか？ A: 初めてボディメイクやダイエットを行うお客様に安心して通って頂きたいという思いから全額返金制度を導入しております。 申請のタイミングや当日キャンセルがないことなど３つの条件を満たして […]